Burnout
Burnout – Was ist das?
Wir übersetzen es kurz in „Ausgebrannt sein“, wie nach einem heftigen Feuer oder nach Dauerbrennen! Die Medizin beschreibt es als „Zustand des totalen Erschöpfung“. In der englischem Originalfassung: „state of vital exhaustion”.
Burnout ist in seiner offenen Erscheinungsform oft sehr plötzlich; die Betroffenen beschreiben es als plötzlichen Stillstand. Nichts geht mehr; Denken, Handeln sogar Bewegen scheint unmöglich. Sich frei bewegen, Freude und differenzierte Denkprozesse sind verloren.
Der Kontakt zu anderen Menschen ist auf ein Minimum reduziert. Sie haben aggressive Gedanken verbieten sich diese jedoch. Sie verstecken diese aggressiven Gefühle hinter einer Mauer aus Traurigkeit und Pessimismus. Eine andere, ungemein häufige Variante ist es, anderen Menschen die Gedanken zu unterstellen, die man sich selbst untersagt, dadurch kommt es zu Missverständnissen und fruchtlosen Diskursionen.
"Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken." Galileo Galilei